タラの芽

家の裏にあるタラの芽が大きくなってきました😄

タラの芽は天ぷらにして食べると最高に美味しいですよね♪

山菜が持つ独特の苦味成分であるアルカロイドは、新陳代謝を活発にし身体を目覚めさせる準備をしてくれます。また苦みは胃腸の働きを促し、精神的ストレスの改善にも効果があります。 冬に溜まった体内の老廃物や毒素を排出して冬仕様の身体を春仕様に切替えていきましょう😁 #タラの芽 #山菜